★ハーブに囲まれて♪

今日は、風もなく穏やかな日？
ただ寒さは相変わらず…厳しいものが。

閉じこもりがちになる家の中、
緑（ハーブ）に囲まれた生活いかがですか？

★Ｒosemary（ローズマリー）　※写真左　
  　…抗菌・抗酸化作用がある若返りのハーブ。
　　　 記憶力や集中力を高める効果あり。
★Ｔｈｙme（タイム）　※写真中央　
     …ハーブの中でも殺菌効果、抗ウィルス作用を
        備えています。 のどの痛みや風邪予防に
        タイムのハーブティでのうがいはおすすめ♪
★Ｓage（セージ）　※写真右　
     …ローズマリー同様の抗酸化作用のある
        若返りのハーブ。
　　　 セージのハーブティは疲れ気味のひとにおすすめ♪

緑の少ない、この季節。
せめて家の中では…緑（ハーブ）に囲まれて、
目で癒され。
…ハーブティや料理で、
体も癒されてみてはいかがでしょうか？