2010年10月18日月曜日

秋のお散歩

十月に入ってから、早朝や夜気が向いた時にだけですが、
お散歩というか…身体のためのウォーキングを始めました☆

暑くもなく寒くもなくちょうどいい季節。
少し歩くと金木犀のいい香り、結構色んな所で出会います。こんなにあったなんて知らなかった。
自然のアロマに癒されながら深呼吸しておいしい空気をいっぱい吸って。最高のリフレッシュ!!

今まで何度もウォーキングしようと思いながらも口だけで…身体が動かなかったのに…歩き始めたら意外と楽しい。
本当に色んな植物と出会う。子供のころによくいたずらに使った↓『ドロボウ』。 なぜにドロボウ?!ずっとそう呼んでいたような…。 友達の背中にばれない用にくっつけて笑っていた頃が懐かしい。これはたしか↓『ネコジャラシ』きっと猫がじゃれるから。よくみたら秋の季節を感じるシンプルな植物。
おもわず家に持って帰って飾ってしまった。以外にかわいい。しかも強いので長持ち。 自然に触れるととっても時間を有効に使っている気がする。テレビを見て過ごす時間とは別世界~。

音、香り、風、空、星、普段は何気なく見過ごしているものがとても大切に感じられて、ちょっと勇気もわく。なんて単純な私だろう。

こんなことを言いながら、寒くなってきたら家にこもってたりしてね(笑)






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